如今生活节奏加快,许多年轻人的生活越来越“程式化”,奔走在公司和住所两点一线,即便是闲暇时间也难以真正停下来,甚至觉得业余时间不做些“正事儿”都是在“虚度光阴”。是什么让现在的年轻人这么忙?在实现个人理想过程中,年轻人是否在重视超越自我的同时,也应学会劳逸结合、合理安排生活呢?年轻人该如何进行自我调节和放松? (作者:杜园春)

来源: 中国青年报

标题:年轻人,你在闲暇时间真正得到放松了吗?

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